Posted on



Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0888546369

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:

Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Nguồn: https://twentyfiveautumn.com/

Xem thêm bài viết khác: https://twentyfiveautumn.com/lam-dep/

21 Replies to “Mình nghĩ gì về phương pháp "uống cần tây để giảm cân"? ♡ Hana Giang Anh”

  1. chị ơi, e thấy chị có nói 1 người trung bình chỉ đốt cao nhất 500calo nhưng sao e có thấy mấy bài cadio 45p giảm 600calo của chị, vậy những bài đó có thật sự giảm đc 600 calo ko?

  2. Tóm lại có uống gì thì uống ,nhưng ko tập thể dục có mà có mà xuống được mới lạ

  3. chị hana ơi chị hợp vs màu sơn nude hoặc son trầm như này lắm ý :3 trông sang chảnh một cách siu tinh tế lunn. Màu này đẹp hơn đỏ mận vs đỏ tươi chị ạ, mấy màu đấy trông già lắm :> màu dư lày phải gọi là cực phẩm á, xênh xẻo =))))

  4. Bạn nào h.áp thấp uổng nưóc ép cần tây phải cẩn thận, chỉ có Cái gì làm cho Cái mồm nó ngừng ăn đi tí chút thì may ra mới xuống cân đc mọi người ạ

  5. Chị hana dùng ứng dụng gì để xem lượng dinh dưỡng trong thực phẩm đấy ạ.chị bảo em với ạ

  6. Lợi ích của nước ép cần tây bạn tham khảo: https://melidan.com/nuoc-ep-can-tay/

  7. – Có ai chỉ cách giảm cân 0,5 kg 1 tuần mà ít tập luyện không ah tại vì mình đi học nên mình bận cực kì rất ít thời gian -.-

  8. chị oi e gầy rồi chỉ tai đẻ xong bung hơi to nên muốn giảm bụng thôi chị có bai nao bung nhỏ hơn k ạ

  9. Chị Na hay mọi ng ơi làm thế nào để tính được lượng calo out mỗi ngày ạ? Em cảm ơn ah❤️

  10. Calo đầu vào mà không giảm thì mọi người uống suốt đời cũng không giảm được 1 lạng

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *